فائدة النوم باظلام سبحان الله

(السلام عليكم ورحمة الله وبركاته)

المعلومه هذي مهمه وايد ناس تتجاهلها وتسهر
وغيرا هذا البعض بدافع الخوف ينام واللمبات شغاله
اتمنى بعد ماتقرون الموضوع تستفيدون منه وتطبقونه :



فائدة النوم بالظلام سبحان الله

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة
الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا .

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض .

قال تعالى: (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))
وقال الله تعالى : (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية


اختكم:
ككاوه

مشكووووووووووووووره ويعطيييييج ألف عاافيه

أنا مااعرف أناام ألا وأنا مطفي الليت

إشكرج اختي ويعطيج العافيه عـ الفائده

الله يعافيكم
وشكرا على المروركم

يعطيج العافيه

الله يعافيك

مشكووووووووووره
ويعطيج العافيه

مشكووووووووووووووورة ويعطيج العافية


توني ادري تصدقين